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ブルーベリー蒸しパン♪
2007年01月31日 (水) | 編集 |
冷凍ブルーベリーがたくさんあった。
 
何か作って食べたいと蒸しパンを作った。
 
やっちまった・・・という感じである(;一_一)
 
今週の土曜日には検診がある。
塩分制限の判子を押され、体重は増やさないようにと言われている。
でも確実に増えている(;一_一)
 
だから、今週は、お菓子を作るのはやめようと思っていた。
 
でも人間って、やっちゃダメとか、
やらなきゃいけない事がある時に限って
やってしまうものだと思う。
 
学生の時も、言われても普段片付けなんかしないのに
試験で勉強しなきゃいけないって時に限って、
片付けとかしたくなり、し始めてしまったりする。
軽い現実逃避・・・かな。
 
お腹も空いたし、主人はまだ帰ってこないし、
何か食べたいな・・・
 
ブルーベリーあるし・・・
 
パウンドケーキにするか悩むけど
蒸しパンなら、卵もバターも使わないし
カロリー低いよね・・・
   
P01312007035-1.jpg

 
・・・って作ってしまった(;一_一)
 
シルフィーさん、レシピ参考にさせてもらって作っちゃった(^_^;)
 
モチモチしてて、ほのかな自然な甘みと
ブルーベリーの酸味が美味しい(*^_^*)
一応、ちょっと気を使って、
レシピよりお砂糖は少なめにしてみた(*^_^*)
 
甘めが好きな人は、ブルーベリーをお砂糖で煮て
煮汁ごと、混ぜて作った方が美味しいかも。って思った。
 
でも私は、カロリーを気にしてそのまま入れちゃったけど(*^_^*)
 
あまりにお腹が空いたので、2個も食べちゃった・・・(;一_一)
 
残りは明日の朝食と、私のおやつに・・・(;一_一)
 
夕飯、少なく食べよう・・・(;一_一)
 
あ~ぁ、後2日で少しは減らせるのかなぁ・・・。
無理だな。きっと(;一_一)
 
これからがんばろ・・・(^_^;)
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テーマ:手作りお菓子
ジャンル:趣味・実用
コメント
この記事へのコメント
こんにちは!!
初めまして!!
検索からやってきました。
予定日は私は6月19日です。とってもちかいですね~。
体調どうですか?
今がお互い一番動きやすき時期なのでしょうね。
不安でいっぱいのたかぴょんですが
たまに遊びにいかせてもらってもよいですか?

パンが大好きなのでおいしそうだな・・・っておもっちゃいました。v-238
2007/02/01(Thu) 09:32 | URL  | たかぴょん #j3Bml7aE[ 編集]
たかぴょんさんへ 初めまして(*^_^*)
コメントありがとうございます(*^_^*)
 
予定日、近いですね~(*^_^*)
予定日が近い人がいると、心強く、嬉しくなります(*^_^*)
 
体調は、ちょこちょこと頭が痛かったり、胸やお腹が張ったりとかありますが、順調で良い感じだと思います(*^_^*)
たかぴょんさんはどうですか?
 
いろいろ不安はありますよね。
意見交換などして、お互いに楽しいマタニティーライフを過ごしましょう♪
ぜひ、遊びに来てください(*^_^*)
私も遊びに行きますね~♪
よろしくお願いします(*^_^*)
 
パン、お褒め頂きありがとうございます。
まだまだ、勉強です(笑)(*^_^*)
2007/02/01(Thu) 09:55 | URL  | みはる #-[ 編集]
あ、作ってるw
みはるさん、おはようございます♪

とうとう作りましたね!^^
なんだか作りたくさせちゃって申し訳ないです。m(_ _"m)ペコリ
でも、この量は。。。また沢山作りましたね!
シルフィーは粉200gでのレシピで載せていることが多いけど、一人分なら半量がお薦めだし、食事制限中なら1/4量がいいですよ。
カップ2個分なら感じるプレッシャーも少なくて済むでしょ?
お野菜を使ったり、お惣菜入りにして主食にし、お汁ものや煮物、サラダと合わせて一人のお昼にしても良いと思いますよ♪
玉子が入らないレシピってこういうとき都合がよいですね。
玉子1/4個なんてなったらレシピ見た段階でパス!だもの。汗

ブルーベリーはまだ誰も作ってなかったの。
ぜひ、トラックバックしてください♪
2007/02/01(Thu) 10:23 | URL  | シルフィー #UVEHx0xA[ 編集]
シルフィーさんへ 作りましたぁ(*^_^*)
御報告、遅くなっちゃってごめんなさい(^_^;)
 
シルフィーさんのレシピ参考にさせてもらって、作っちゃいましたぁ(*^_^*)
 
そうですよね。
半分とかで作ればいいんですよね~。
欲張りな私は、いっぱい食べたいので、いっぱい作っちゃいました(笑)(*^_^*)
 
これが、問題ですよね(笑)(^_^;)
 
今度は、少量で、お惣菜系やいろいろ作りたいと思いま~す(*^_^*)
 
トラバさせてもらいますね~♪
ありがとうございます♪
2007/02/01(Thu) 10:43 | URL  | みはる #-[ 編集]
おやつ♪
こんにちは。
私のページにコメント有難うございます。
今の時期の妊婦ってお腹空きますよね・・・
蒸しパンならカロリーが低くて良さそうですね~でも美味しくて2個は危険かも。
私もパウンドケーキやマフィンをたまに作りますが、やはり砂糖は少し減らします。
お菓子にりんごとかバナナ、さつま芋は栄養も摂れそうだしオススメです。

マッサージクリーム、私も使ってます。
1/3位使ったかな、効果はわかりませんがマドンナってお高いですよね。

検診・・・エコーで赤ちゃんとご対面e-266楽しみですね
2007/02/01(Thu) 15:19 | URL  | みっちゃん #hiiZJbic[ 編集]
みっちゃんさんへ そうなんです!
私の場合は・・・妊婦の時に限らずって感じですが、お腹空きますよね!
ダメだと分っていつつ、第二段も作りそうな(?笑)感じです(笑)(*^_^*)
みっちゃんさんもクリーム使っていますかぁ(*^_^*)
効果は私も分らないですけど、一応、評判が良さそうだったので決めました(*^_^*)
確かに高いですね~。
でも、赤ちゃんホンポでは、少し安くなっていたので、定価よりは安くなってるからいいか。と思い、購入をしました。
高いんだから、効いてくれ~と心の中で願っています(笑)(*^_^*)
 
赤ちゃんとの対面は楽しみなんですけど、
・・・塩分制限の判子と、体重制限で注意を受けるのが怖いです(笑)(^_^;)
2007/02/01(Thu) 16:30 | URL  | みはる #-[ 編集]
みはるさん♪

あんまりダメダメっていわれてもね~
食欲ありすぎるのって当たり前なんだし、我慢し続けるとストレスが逆によくないような気がするんです。
だけど、パウンドでなくて、蒸しケーキにするなんて母の心使いね!
2007/02/01(Thu) 17:01 | URL  | kojiko #-[ 編集]
kojikoさんへ そうですよね!
我慢は体によくないですよね!
 
・・・第2段・・・作っちゃいました(笑)
 
一応、ちょっとだけ気をつけながら、楽しんで作って、美味しく食べたいと思いま~す(*^_^*)
2007/02/02(Fri) 11:44 | URL  | みはる #-[ 編集]
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 苺 の季節ですね♪あきら's Kitchen のあきらさんや Bread Note の tomo..さんが、苺の蒸しパンを作られていました。( あきらさんの蒸しパン & tomo..さんの蒸しパン )私も綺麗な苺ピンク色の蒸しパンを作ろ
2007/02/02(Fri) 01:39:42 |  シルフィーの☆のほほーんな手作り日記
  
    

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